Утренняя зарядка.
Полноценный сон.
Завтрак.
Прогулки пешком.
Чтение.
Ежедневное употребление в пищу овощей и фруктов.
Отказ от алкоголя.
Если ответ по предмету Другие предметы отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.