Простой пример:
Под действием солнечных лучей тела нагреваются, а значит происходит у них увеличение внутренней энергии. Значит свет несет энергию.
Если ответ по предмету Физика отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.