Я развиваю свои мышцы тем что каждое утро делаю зарядку. Это укрепляет их. Я делаю специальные упражнения например: отжимаюсь, поднимаю гири и многое другое. Это очень полезно!
Если ответ по предмету Русский язык отсутствует или он оказался неправильным, то попробуй воспользоваться поиском других ответов во всей базе сайта.